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La Obsesión por adelgazar

La Obsesión por adelgazar 1

La Obsesión por adelgazar 2Querer adelgazar es una idea que está en la mente de la mayoría de las personas, incluso cuando sus acciones no avalen este deseo. Vivimos en un mundo dominado por la tecnología, somos tecno-dependientes, y curiosamente esta tecnología, pilar fundamental de la civilización contemporánea, está diseñada para que el ser humano tenga que hacer el menor esfuerzo posible al momento de llevar a cabo tareas cotidianas, tareas que antaño requerían de algún tipo de esfuerzo físico.

Lo paradójico de este asunto es que es precisamente este mismo mundo, esta misma sociedad, la que se ha encargado de sembrar en la mente de las personas una semilla la cual está constantemente recordándonos, ya sea por medio de la sociedad o de los medios de comunicación, que aquellas personas que no tenga un cuerpo digno de portada de revista no merecen salir a la calle.

Esta paradoja tecno-saludable ha llevado a mucha gente a adoptar medidas ilógicas (por no decir estúpidas) para tener un cuerpo a la moda, un cuerpo que es exigido, subliminalmente en algunos casos, por nuestra sociedad para que podamos encajar en ella.

Es tan sorprendente el poder de influencia que se ha logrado en estos tiempos con respecto al asunto de perder peso, que ya existen enfermedades psicológicas sobre esto; anorexia, bulimia son quizá las mas conocidas y curiosamente, las mas aplaudidas en el mundo de la moda.

Perder peso debe ser una cuestión mas de salud que de moda. Mantener un cuerpo armonioso es algo que las personas deben tener presente, no para ser aceptados en la sociedad, sino para que puedan gozar de una excelente calidad de vida.

Recurrir a métodos fáciles para perder peso tarde o temprano le pasan factura al cuerpo y a la salud del individuo, por lo que es importante concientizar  y educar a las personas sobre los verdaderos motivos que debe tener alguien al momento de mentalizar el querer perder peso y de cuales son las formas correctas de lograrlo.

Aprender a conocernos físicamente, aceptarnos y tratar de sacar lo mejor de nosotros es la clave del éxito para lograr perder peso, alcanzar un peso ideal y de esta manera conseguir un cuerpo armonioso.