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Cómo aumentar de estatura

Cómo aumentar de estatura 1

¿Quién no desearía tener unos centímetros de más?. Debido a la genética, son muchas las personas que tienen una baja estatura, factor que puede llegar a convertirse en un complejo, complejo que casi siempre genera una falta de seguridad y una disminución en la autoestima del individuo.

El crecimiento de una persona empieza desde el momento de su concepción y Cómo aumentar de estatura 2termina, en la mayoría de los casos, al finalizar la adolescencia. Sin embargo, qué estatura alcanzará una persona está determinado por varios factores:

  • Genéticos: son las características físicas que heredamos de nuestros padres. Esta es factor principal que determinará qué tan alto o que tan bajo será una persona al alcanzar la edad adulta. Es por ello que una persona con padres de baja estatura no puede aspirar a ser muy alto.
  • El medio ambiente: este determina en cierto grado la forma en que nos desarrollamos. Cuando se vive en climas hostiles para el cuerpo humano, el individuo tiende a crecer un poco menos de lo que crecería en climas mas confortables.
  • La comida: aquellas personas que viven en países desarrollados consumen alimentos llenos de hormonas, las cuales afectan directamente el crecimiento del cuerpo. Es por ello que una persona que viva su infancia en un país como Estados Unidos alcanzará una mayor estatura que si hubiera vivido en un país en vía de desarrollo como Colombia. Es importante resaltar que los alimentos que están llenos de hormonas no son buenos para la salud a largo plazo.