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8 Mitos del alcohol que la gente aún cree

8 Mitos del alcohol que la gente aún cree 1

Nosotros como humanos tenemos una capacidad increíble al momento de justificar las cosas malas que hacemos, por ello que es muy común ver personas decir cosas como “yo bebo solo para socializar con mis amigos o en momentos especiales” o “yo fumo porque calma el estrés que me da a lo largo del día”.

Yo también pertenezco a la élite de personas que justifican todo aquello reprochable que hacen, pero a pesar de ello quiero compartir con ustedes 8 mitos acerca del alcohol que la mayoría de personas aún considera ciertos.

  1. Mezclar diferentes licores hace que la persona se embriague más rápido. –No es cierto. Lo único que importa es la cantidad y velocidad con que se ingiere el alcohol.
  2. Tomar café ayuda a la persona embriagada a recuperar la sobriedad. –Mientras haya alcohol en el cuerpo sin metabolizarse, la persona seguirá embriagada. La sobriedad se recupera cuando éste se elimina del todo.
  3. 8 Mitos del alcohol que la gente aún cree 2Hombres y mujeres del mismo peso y estatura pueden beber alcohol en cantidades iguales. –El alcohol se fija en la grasa corporal, como las mujeres tienen una distribución de tejido adiposo distinta a la de los hombres, tienen una menor capacidad para beber.
  4. Entre más años se lleve bebiendo, más se demora la persona en embriagarse. –Debido al fenómeno de tolerancia esto es cierto en la primera fase del proceso de alcoholización, pero en la segunda fase ocurre todo lo contrario. El alcohol genera tolerancia en el cuerpo que, con el tiempo, hace parecer que no hace efecto, pero cuando la persona ya es alcohólica, con muy poca cantidad se embriaga.
  5. Todo alcohol ingerido se elimina a través de la orina y el sudor. –Sólo un porcentaje muy pequeño (10 por ciento) se elimina de esta manera, el resto es metabolizado por el hígado y convertido en azúcar.
  6. La cerveza o el vino son menos nocivos que alcoholes destilados como whisky, ron y vodka. Alcohol es alcohol. –El vino y la cerveza tienen alcohol originado en fermentos, los demás tienen el mismo componente destilado.
  7. Los alcoholes baratos embriagan más que los licores finos. –Realmente el riesgo radica en que los consumidores acaben adquiriendo licores adulterados que pueden causar serios problemas de salud (intoxicación, ceguera y hasta muerte).
  8. El alcohol facilita las relaciones sexuales. –Solo en muy pequeñas cantidades puede ayudar a alguien tímido, pero en general, por ser un depresor del Sistema Nervioso Central, el consumo en exceso de alcohol inhibe la respuesta sexual.

Fuente: Recomendaciones para el Consumo Responsable de Alcohol – Cartilla de Diageo y Fondo de Prevención Vial