Blog Fitness de 【Claudia Rivas Fit 】

Quien Soy

Laura montreal

 

 

Me llamo Laura  Monreal y siempre me ha interesado el mundo de la dietética y la nutrición. Tanto por salud como por estética.

 

He montado este blog porque me gustaría compartir contigo las experiencias que he tenido durante los últimos 6 años con las diferentes dietas que existen en el mercado. ¡Podría decir que casi las he probado todas! Dietas que prometían resultados milagrosos que nunca llegaron, dietas con las que me llevé una grata sorpresa,… De todo un poco. Como quizá ya sabrás, en esto de las dietas hay muchos mitos y por eso me gustaría contarte qué hay de mito y que hay de verdad en las infinitas dietas que salen prácticamente todos los días.

 

He montado este blog porque me gustaría compartir contigo las experiencias que he tenido durante los últimos 6 años con las diferentes dietas que existen en el mercado. ¡Podría decir que casi las he probado todas! Dietas que prometían resultados milagrosos que nunca llegaron, dietas con las que me llevé una grata sorpresa,… De todo un poco. Como quizá ya sabrás, en esto de las dietas hay muchos mitos y por eso me gustaría contarte qué hay de mito y que hay de verdad en las infinitas dietas que salen prácticamente todos los días.

 

Todo esto y mucho más es lo que voy a compartir en este blog: las dietas que funcionan mejor, las dietas que son puros cuentos chinos y mi propia experiencia. Durante años probé 1.001 dietas y perdí mucho tiempo por el camino para lograr mi objetivo porque muchas no me funcionaron, todo lo contrario, y además me provocaron una gran frustración. Eso es lo que quiero que te ahorres tú, tiempo y frustración, porque podrás aprender de mi propia experiencia y no cometer los mismos errores que cometí yo confiando en milagros que no suelen llegar.